Archiwum miesięczne:Lipiec, 2015

biegamdobrze1

Biegając pomagam

#Biegamdobrze Bieganie stało się moja pasją, o czym już wiecie.  Systematycznie ćwiczę, trenuję, biorę udział w zawodach, ponieważ sprawia mi to ogromną radość. Wyznaczanie sobie kolejnych celów i dążenie do nich jest bardzo motywujące, daje „kopa” do działania. Kiedy przebiegłem 5 km, potem 10 km pomyślałem, że dam radę i półmaraton. Kiedy przebiegłem pierwszy półmaraton,…




11694134_1022224014469351_3401655238009867046_n2

Bieganie na urlopie……

Planując i wybierając się na urlop zazwyczaj każdy chce porządnie wypocząć, poleżeć, poleniuchować, dobrze zjeść i coś ciekawego zobaczyć. Ja poza tymi wszystkimi rzeczami planuję również aktywność fizyczną. Od kiedy bieganie stało się moją pasją planując urlop zwracam uwagę na biegi, które organizowane są w miejscach do których jadę. Tak właśnie było podczas zimowego wyjazdu…





  • Facebook